13 dezembro 2016


cãibra!Incômodo Dolorido

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Olá!!
Hoje vamos falar de cãibra um problema que segundo os estudos afetam idosos  e jovens de 04 ate 14 anos, mulheres grávidas e esportistas.
São dores intensas que ocorrem com mais frequência durante a noite sua duração varia de um ate vários minutos.
A dor é intensa tornando a pessoa incapaz de mover as pernas.
Em geral ocorrem nas pernas, panturrilhas e pés.


Tratamento com uso de quinina porém é muito perigoso tanto que nos Estados Unidos e Europa foi interditado o uso desse medicamento o melhor mesmo é procurar um médico;
Uma boa hidratação;
 Você sabia que quando a cãibra ocorre nosso organismo está dando sinais de que é preciso repor a água e os sais minerais, como potássio e sódio, nesta região? 
Pois é como são regiões em constante movimento, acabam perdendo seus nutrientes com maior rapidez.
é importante caminhas com sapatos adequados.

Um bom exercício é  puxar a ponta dos dedos, principalmente o dedão, pois quando fazemos isso  esticamos a batata da perna, então  alongamos os músculos desnutridos e proporcionado a reposição de vitaminas e sais minerais através da irrigação do sangue no local, daí a dor ir embora.

Agora nos casos em que as dores forem constantes o recomendado é procurar urgentemente um ortopedista!
 



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12 dezembro 2016


A importancia de Esfoliar e hidratar os pés

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De acordo com a entrevista do dermatologista Luís Guilherme Castro dada ao programa bem estar informou que quando formos e colher talcos para os pés os melhore contém agentes bactericidas, não devemos levar tanto em consideração o cheiro mas sim a ação deles.
Para combate ao chulé o dermatologista indicou a esfoliação pois a medida indicada é uma vez por semana ajudando assim a remover a camada de queratina sobre os pés.

é possível fazer essa esfoliação com lixas ou buchas vegetais.
Pasmem!!As micoses não tem relação direta com as bactérias que causam chulé e quanto mais água tomarmos há mais chances de diluir as substancias que podem desencadear o mal cheiro!
Viram como é importante cuidar dos membros que é tão importante em nosso dia a dia e que muitas vezes esquecemos!
Eu mesmo não cuidava dos meus pés hoje ja uso esfoliantes e creme de hidratação e o resultado tem sido ótimo!

Dicas de cremes que uso creme de hidratação e esfoliação da linha Foot Works Avon e você utiliza algum?
Conta para nós!


Beijos!


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10 dezembro 2016


Frieira,Problema que incomoda!

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A Frieira também pode ser chamada de pé -de- atleta uma micose que ocorre nos pés chamada de demartofitose é uma infecção causada por fungo Tricophyton.


Os principais sintomas são:
  • Descamação
  • Vermelhidão
  • Ardência
  • Coceira e rachadura quando a área afetada são os dedos dos pés pois também pode ocorrer na virilha que é conhecida como coceira de Jóquei e unhas.
Quando ocorre nas unhas elas ficam grossa,quebradissas e descoloradas.

Você sabia que a frieira é contagiosa podendo ser contraida por contato direto por pessoas infectadas ou fungos no ambiente.


Precauções e Cuidados

Cuidados com a higiene pessoal,cuidado com ambientes compartilhados como clubes,vestiárioso ambiente umido ou molhado colabora para a proliferação de fungos.
Sempre secar bem entre os dedos dos pés.
Evitar andar descalço.
Evitar usar meias de tecido sintético


Tratamento
Pomadas antifungos

De acordo com o site remédio caseiro.com há receitas simples para o tratamento.
Segue link a qual informa estes itens:

http://www.remedio-caseiro.com/a-coceira-da-frieira-tera-fim-com-simples-tratamentos-caseiros/



  • Enxaguar os pés depois do banho com hipoclorito de sódio. Dizem que arde e tem cheiro forte, mas cura!
  • Cozinhe 2 batatas em um litro de água, sem sal e, depois de morna, deixe os pés em imersão nessa água por uns 20 minutos, duas vezes ao dia.
  • Esmague 3 dentes de alho e deixe-os de molho em água por 5 horas, depois lave as regiões afetadas e friccione a pele com essa água.
  • Rale um nabo e faça compressas nos locais com frieiras por quinze minutos, três vezes ao dia.
  • Faça massagens nos locais afetados com óleo de amêndoas;
  • Diluir suco de limão em água e lavar as partes afetadas;
  • Diluir suco de maçã em água e lavar as áreas com o problema.






 

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07 dezembro 2016


Como promover seu negócio ainda mais com a ajuda do Google

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Olá Estrelas,
Sei que vocês estão super antenados, no que se passa no mundo dos negócios, nos dias 17 e 18 tive a oportunidade de participar de um evento chamado Ativamente Marketing Virtual e que encontramos um matéria de muita ajuda para vocês que querem promover sua empresa através da rede social e que precisam de ferramentas de gerenciamento.
A fonte é o site do Administradores.com e espero que gostem!

O AdWords é o sistema de publicidade da Google em que os anunciantes fazem lances em determinadas palavras-chave para que os seus anúncios apareçam em posição privilegiada nos resultados de buscas e para ter acesso basta ter uma conta no gmail.
"O Google é o maior mecanismo de pesquisa do mundo e também do Brasil, cerca de 94% das dúvidas na internet são respondidas no Google", estima Letícia Paulino, analista de marketing da Promonavi. Para ela, é mais vantajoso para o empreendedor investir em publicidade no Google do que em redes sociais. "O usuário tem um maior controle sobre os seus gastos, paga o quanto quiser e somente se receber visitas no site", afirma.
Cinco passos
Para que uma campanha no Google seja bem-sucedida, o principal segredo é a escolha das palavras-chave e do público. “Os cuidados básicos para criar uma campanha econômica e efetiva envolvem a utilização de termos que correspondem exatamente ao produto ou serviço que oferece, limitar o público para a sua região de interesse, definir os horários que o empreendedor estará disponível para atender as chamadas e criar textos de anúncios atrativos", elenca.
Promonavi disponibiliza um serviço que promete facilitar a vida dos empreendedores que querem anunciar na plataforma Adwords, conciliando baixo custo e resultados otimizados. O serviço realiza, de maneira automática, o processo de escolha de palavras-chave e criação dos textos de anúncio e faz com que o empreendedor ganhe tempo para se dedicar ao negócio.
Segundo Letícia, o Google exige que o usuário tenha um site para realizar uma campanha no Adwords, mas a Promonavi disponibiliza essa opção. "Na primeira etapa da campanha, o usuário pode escolher a opção 'não tenho site'. Desse modo é possível exibir outras informações como nome, descrição, local, telefone, horário de funcionamento e links de redes sociais", explica.
Confira abaixo as cinco etapas para aumentar as visitas de seu site e melhorar a presença online do seu produto ou serviço.
1. Cadastro. O usuário deve criar a conta e colar o link do site – ou outras informações do negócio, caso não tenha site – e a ferramenta realiza um escaneamento para destacar as principais informações do serviço.
2. Configuração. Nesta etapa, o usuário pode definir em qual local e horário a sua campanha será exibida e qual a meta da campanha – por exemplo, obter maior volume de acessos, superar um concorrente, segurar uma posição de anúncio específica entre outros.
3. Palavras-chave. A ferramenta gera automaticamente as palavras-chave com o valor médio e a quantidade de pesquisas que tais palavras-chave costumam ter.
4. Anúncios. Depois de definir as palavras chave, a ferramenta gera os textos de anúncio já voltados para o negócio do usuário. Além de criar os textos para cada palavra-chave é possível criar grupos de anúncios. Essas informações foram coletadas pela ferramenta na primeira etapa.
5. Gerenciamento. Neste ponto, o usuário pode fazer o gerenciamento de sua campanha, incluindo alterar os anúncios, adicionar links rápidos, adicionar palavra-chave negativa e ver os resultados, valores, número de cliques, dentre outros.
Se você continuar com dificuldades, têm videos no You Tube super práticos com o passo a passo.

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04 dezembro 2016


Batons baratos e bons - Colortrend Avon-Promoção Lacre seu Make Avon

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 Olá estrelas do nosso cantinho,tudo bom?
Hoje estaremos abordando um tema  que muitas mulheres gostam,maquiagem boa e barata,é isso mesmo estou falando dos batons color tend,eu particularmente uso muito eles apesar de estarem em preço muito acessível muitas vezes desconfia-se dos benefícios entretanto eles possuem vários benefícios como alta cobertura, sim, alta cobertura você pode verificar na cor que usei na imagem abaixo:
Esta é a cor lilás luminoso,aí você diz:
Ah não!Eu não tenho coragem de usar essa cor Léia,mas acreditem eu gosto de cores assim (risos)extravagantes !!Já perceberam não é? Porém tem cores para todos os gostos!! 
_Sim!Agora vamos continuar com os benefícios destes batons:
  • Alta cobertura
  • Lábios protegidos com FPS 15
  • Lábios macios e suaves 
  • Vitamina E que serve para prevenir lábios rachados
Eu comprovo por que uso, não só eles mas vários outros que na medida do possível vou contar para vocês!
Vejam as cores que mais uso!

                                         Este é o Roxo star
                                                                        
                                             Cor Café
                                           Cor Selfie

Fora estas tem muito mais cores e inclusive neste período a AVON está com  a promoção Lacre Make na qual você compra 03 produtos color trend +10,00 você ganha uma maleta lacradora!

Já quero aproveitar e se você quiser também procure uma revendedora proxima da sua casa e faça já o seu pedido.
Ah e já aproveito para informar que vem ai novas cores de batons ColorTrend que são:
Pêssego,Pitanga,Goiaba,Frutie e  Içai todos da coleção Close Certo.




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22 novembro 2016


Resenha do filme: Joy o nome do sucesso

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Sabe aquela inspiração empreendedora que você precisa para continuar com seus negócios, aquele empurrãozinho que você precisa de coragem para sobreviver as mudanças e obstáculos quando está começando um negócio.



O filme Joy: o nome de sucesso é uma ótima dica, ele relata a história real de Joy Mangano, uma empreendedora e inventora nata, conhecida por suas persistências e criações de sucesso, que é representada por Jennifer Lawrence, super linda junto com Bradley Cooper e Robert De Niro.

Joy Mangano



Joy é uma jovem mãe solteira que mora com a família, os filhos e o ex-marido e com muitas dificuldades financeiras, sempre foi uma mulher cheia de idéias e após passar por uma situação em um veleiro com uma amiga da família (ela machuca suas mãos ao quebrar uma garrafa de vinho), têm a excelente idéia de criar um esfregão prático, econômico e seguro.



Sua família, muito grande, mas Joy recebe apenas o apoio da avó para a idéia, os demais mais atrapalhavam do que ajudavam, seu ex-marido se tornara seu grande e maior conselheiro.


Joy ao desenvolver sua idéia do esfregão se arriscou muito, colocou muitas coisas a perder, foi atrás de compradores, não foi nada fácil, mas ela consegue alguém para investir em sua idéia, o restante... ahhh só assistindo mesmo e espero que vocês comentem depois, queremos saber o que vocês acharam também.



O filme não relata apenas a história da Joy, não apenas a história de sucesso de uma mulher, mas relata a história de empreendedores, as dificuldades e o apoio que não existem das pessoas mais próximas da gente quando se inicia um negócio, mas representa também a garra, a força de vontade e a perseverança para conseguir o que planejamos.

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